pühapäev, 3. jaanuar 2016

Tahan alustuseks teiega jagada oma eilse sünnipäeva päevast (31.12.2015) klõpsatud fotomeenutusi.

 Päev sai alguse ülimalt tormakalt. Kõigepealt käisin trennis ja nägin endaga kõvasti vaeva kuna lihased olid eelmiste päevade treeningutest üsna valusad ja millegipärast tundub, et ka treeningjalanõud pole õiged kuna tallad hakkasid meeletult valutama. Kogu treeningut viis läbi armas Krista, kellega me suutsime mõlemad väga andekalt unustada osa oma pulsikellast maha. Minul kõigest vöö ümber keha ja temal pulsikell, mistõttu treeningus kulutatud kaloraaz jääb seekord teadmatuks :)

Peale treeninguid ootas mind armas üllatus kalli sõbranna juures, kes oli minu pärast nii südantliigutava laua katnud.

Tähelepanu tuleks pöörata ka kalamarja leivalaevukestele ja seda just eelkõige seetõttu, et need on minule mõeldes tehtud, kuid kahjuks suutsin neid vaid ühe tarbida. 








Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

Tervislik kehakaal ja natuke rohkem meeste tervisest

Käisin hiljuti koolitusel, mis oli nii põnev ja kaasahaarav, et olen sellest juba päris palju ja paljudega ka rääkinud. Tunnen, et saadud te...